Yang namanya dampak pasti identik dengan hal-hal yang berbau-bau negatif. Misalnya, dampak dari kecanduan narkoba, miras, rokok & berbagai macam kecanduan yang lain. Kira-kira mungkin gak kalau kecanduan belajar? Hehee.. Hah, balik ke topik aja deh, kira-kira kamu setuju gak ya dengan beberapa pendapat aku tentang dampak negatif dari main game dibawah? Ya, udah langsung baca aja.
Hal yang unbelievable adalah akibat dari terlalu over-nya main game, ternyata dapat menyebabkan kerusakan otak. Sebagian dokter memang telah mengamini hal tersebut selain cedera pergelangan tangan, mata lelah atau penyakit jantung serta stroke. Nah, dengan semua efek tersebut, it would be better for us untuk jaga-jaga agar semua penyakit itu tidak mampir pada diri kita. Apa sih dampaknya game? Ini loh dampak game bagi kesehatan kita :

1. Tangan

Bukan cuma tangan saja, pergelangan tangan pun bisa bermasalah kalau kita terlalu lama main game. Dr. James Luck Jr, kepala RS Orthopedic mengatakan kalau cidera tangan bisa didapat jika kita terlalu over dalam permainan game. Nama medis cidera ini adalah carpal tunnel syndrome. Untuk menghindarinya perlu 20-30 menit sekali, melakukan variasi gerakan tangan.

1. Mata

Dr. Ashish Mehta, seorang pakar dalam permataan mengatakan bahwa pandangan (penglihatan) seseorang akan mulai bermasalah bila orang tsb memandang sebuah objek terus menerus tanpa istirahat. Selain mulai capek, orang tsb juga akan demi sedikit mulai tidak sepenuhnya fokus terhadap objek tsb. Dr. Mehta juga mengatakan bahwa cara untuk meminimalisir kejadian ini adalah dengan cara beristirahat selama kurang lebih 10 menit tiap 30 menit saat main game.

1. Jantung

Dr. Chorles Wibbelsman dalam bukunya yang berjudul 'Teenage Body Book' menerangkan bahwa tidak ada bedanya duduk seharian min game dengan nonton tv dalam waktu yang lama. Artinya, aktifitas ini tidak sehat dan jangan harap ada kalori yang terbkar karenanya. Namun, akan lebih buruk lagi bagi merek yng memiliki kelebihan berat badan atau obesitas. Penyakit jantung, stroke ataupun penyakit lainnya dapat seketika merenggut masa depan kita.
Main game boleh kok tapi jangan sampai kita kecanduan game yang terlalu over, ya. Memang asyik banget kalau tahap demi tahap, level demi level game terus dilalui dan dimainkan. Tapi ingat juga ya "sehat kita untuk kita & untuk orang yang kita sayang".
Demikian tulisan dari aku, mengkutip atau meng-copy harap lampirkan sumber tulisan.
Oleh :Nugroho

Share